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人人都希望自己能有個健康的體魄，可以快樂生活、幸福到老。但人的身體受很多因素的影響，怎樣能讓自己健康又長壽呢?有一些你以為的“壞習(xí)慣”，其實(shí)反

一陣和煦的夏風(fēng)吹過，帶著小滿節(jié)氣悄悄到來了。小滿是夏季的第二個節(jié)氣，含義是夏熟作物的籽粒開始灌漿飽滿，但還未成熟，只是小滿，還未大滿。“小滿

高血壓是威脅人類健康的“隱形殺手”。雖然平時(shí)無聲無息，卻會暗中慢慢損害人體的心、腦、腎、全身血管等多個器官，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)＜盎颊呱?978年4月

不知道最近大家有沒有在網(wǎng)上看到一個“饅頭減肥法的”帖子，簡直驚掉小編的下巴。賊瓷實(shí)的大饅頭還能減肥?還能有這種好事兒?這個消息仿佛在每一個碳水愛

立夏是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第7個節(jié)氣，夏季的第一個節(jié)氣，表示盛夏時(shí)節(jié)的正式開始。所謂“立”即開始的意思，立春、立夏、立秋、立冬，分別代表春季、夏

2023年4月22日是第54個世界地球日，主題是“眾生的地球”。了解世界地球日世界地球日——是一個專門為世界環(huán)境保護(hù)而設(shè)立的節(jié)日，旨在提高民眾對于現(xiàn)有環(huán)

常言道“一年之計(jì)在于春”，春天，四季之首，萬物之始，是生長的關(guān)鍵時(shí)節(jié)，也是人體補(bǔ)鈣的“黃金期”。鈣是人體不可或缺的營養(yǎng)素之一，對人體骨骼和牙

4月2日是世界提高自閉癥意識日。現(xiàn)在很多年輕人經(jīng)常說不用理我，我“自閉”了……用玩笑的方式表示自己不想說話。但自閉≠“自閉癥”自閉癥，又稱孤獨(dú)癥

蔬菜是人們?nèi)粘ｏ嬍持斜夭豢缮俚氖澄铮貏e是綠葉蔬菜，如菠菜、韭菜、芹菜等，含有豐富的維生素和其他營養(yǎng)元素。《中國居民膳食指南(2022)》建議，餐餐

水是生命的源泉。喝水——這件每天都在做的事情，你卻未必做得正確。阿顯給大家整理了十大不良喝水的習(xí)慣，這些都會對我們的健康產(chǎn)生不好的影響!一、飲