隨著年齡增長，老年人身體會出現一定虧虛，因此很容易患上類風濕性關節炎。類風濕關節炎是一種自身免疫病，以侵蝕性關節炎為主要特征，其病理基礎是滑膜炎。患有類風濕性關節炎最開始，會出現關節晨僵、腫脹、疼痛等，等到病情加重后就會導致關節畸形，并喪失關節正常的功能，所以一定要重視類風濕性關節炎的防治。那么，老年人得了類風濕性關節炎吃什么能緩解?下面一起通過文章內容了解下吧。

關于類風濕性關節炎的小知識，要早知道

會患上類風濕性關節炎，可能與自身免疫、遺傳、感染、吸煙等因素有關，但寒冷、潮濕的環境暴露與類風濕性關節炎發病無顯著相關。不過當遇到寒冷、潮濕環境或長時間騎車不注意防護時，類風濕性關節炎癥狀是會加重的。

另外，類風濕關節炎以關節病變為主，是一種全身性的疾病。其病理基礎是滑膜炎癥，也可擴大到肌腱等結締組織，最后從滑膜侵蝕關節軟骨和骨組織，導致關節受到破壞，進而影響患者正常的關節功能，導致活動受限。類風濕性關節炎多緩慢而隱匿的起病，一般關節痛與壓痛時最早出現的癥狀，最常見的部位有手腕、掌、指，其次是腳趾、膝、踝、肘、肩部。疼痛的關節往往也會有壓痛。所以當出現了這些癥狀表現后，就要引起重視了，積極治療擺脫類風濕性關節炎帶來的困擾。

中醫解讀類風濕性關節炎

中醫將類風濕性關節炎統屬于“痹病”范疇，痹病是由于感受風、寒、濕、熱之邪，經絡痹阻，氣血運行不暢，導致以肌肉、筋骨、關節酸痛、麻木、重著或關節腫脹、變形、活動障礙，甚者內舍于五臟為主要表現的病疾。

痹證和外界因素也就是風、寒、濕、熱等外邪有很大關系，比如出汗后立即吹風、在濕地上坐臥、涉水冒雨等都會導致風寒濕邪入侵身體經絡，這些邪氣在進入體內后會停留在關節內，導致經脈氣血閉阻不通。中醫上一直有一句話“不通則痛”，當經脈氣血不通時，身體自然會出現一系列的異常表現。因此患有類風濕性關節炎可通過中藥治療，辯證屬風寒濕痹，建議服用祛風、散寒、除濕，舒筋活絡的中藥治療。

那么，老年人得了類風濕性關節炎吃什么能緩解?

想要擺脫類風濕性關節炎，其實可以吃祛風、散寒、除濕，舒筋活絡的中藥。但是中藥也分多種劑型，比如湯劑、丸劑、膏劑、酒劑等多種劑型，藥酒是個不錯的選擇，這是因為一方面酒本身就具有散寒、舒經活絡的功效，而加入祛風、散寒、除濕，舒筋活絡的藥物更能加強藥性，從而更好地治療痹病引起的關節疼痛等問題。

藥酒可以試試同仁堂國公酒，同仁堂國公酒由當歸、羌活、牛膝、防風、獨活、牡丹皮、廣藿香、檳榔、麥冬、陳皮、五加皮、厚樸(姜炙)、紅花、天南星(礬炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、補骨脂(鹽炙)、青皮(醋炒)、白術(麩炒)、川芎、木瓜、梔子、蒼術(炒)、枳殼(麩炒)、烏藥、佛手、玉竹、紅曲等中藥組成，處方配伍科學，泡制工藝嚴謹，具有散風祛濕，舒筋活絡的功效。用于風寒濕邪所致的痹病，癥見關節疼痛，沉重，伸屈不利，手足麻木，腰腿疼痛，常見于現代醫學所說的關節風濕癥、骨關節炎、風濕性關節炎、類風濕性關節炎、腦卒中后遺癥等。

另外國公酒原名史國公浸酒，曾是清代宮廷秘方，由數十種中藥泡制而成，氣味濃郁芳香，酒味渾厚甘美，常飲有益健康，可謂是風濕疾病的經典驗方。不過需要提醒大家的是如果出現了關節紅腫、灼熱癥狀，不建議使用國公酒哦。

通過文章內容對“老年人得了類風濕性關節炎吃什么能緩解”這一問題，相信大家也都清楚了吧。平時生活中，類風濕性關節炎患者的飲食也是需要引起重視的。建議患者參照地中海飲食方法，多吃魚類、蔬菜、水果、橄欖油。超重肥胖者控制膳食總量，避免體重增加，加重關節負擔。