“哎，鑰匙忘拿了”，“我剛才要跟你說啥來著”隨著年齡增大，這讓人就會出現(xiàn)記憶力越來越差、丟三落四等腦力不足的表現(xiàn)。長期的腦力不足記憶力差嚴(yán)重影響了正常生活和工作，所以大家都比較關(guān)心腦力不足記憶力差吃什么比較好這一問題，想要通過調(diào)理來改善記憶力差的問題，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。

出現(xiàn)腦力不足記憶力差，是神經(jīng)系統(tǒng)衰老所致

大腦的壽命是非常短的，從出生到25歲左右是記憶力的巔峰狀態(tài)，隨后的5年也就是30歲開始，大腦逐漸老化，這個時候就會出現(xiàn)記憶力減退，體力下降，做事丟三落四，注意力不集中，容易忘事等癥狀，其實這就是神經(jīng)系統(tǒng)衰老所致。神經(jīng)系統(tǒng)在人的生命活動中起主導(dǎo)作用，它的衰老先表現(xiàn)在腦的解剖學(xué)上的變化，體積變小、重量變輕。在組織學(xué)上表現(xiàn)出大腦、小腦神經(jīng)細(xì)胞、腦干核細(xì)胞減少，從生物化學(xué)上看，腦蛋白質(zhì)、腦脂質(zhì)、乙酰膽堿、多巴胺等的功能減弱。由于上述的各種變化，使衰老中的人體神經(jīng)系統(tǒng)功能發(fā)生變化，如對內(nèi)外環(huán)境的適應(yīng)能力降低，神經(jīng)傳導(dǎo)速度減慢，記憶力，智力衰退，自主神經(jīng)系統(tǒng)的功能也受到影響。

那么，神經(jīng)系統(tǒng)衰老導(dǎo)致的腦力不足記憶力差吃什么比較好?

想要改善腦力不足、記憶力差最重要的就是抗衰老，已達(dá)到減緩記憶力衰退的目的。中醫(yī)理論講，“腎生精，精生髓，髓充腦海”腎精可以生成為脊髓，脊髓上通于腦，腎精充足可以讓脊髓充盈，脊髓充盈了才可以滋養(yǎng)腦髓。到了中老年腎精虧虛以后不能滋養(yǎng)腦髓，就會出現(xiàn)髓海空虛的表現(xiàn)。因此，提高記憶力、改善大腦功能自然要從補(bǔ)腎入手。

可以服用八子補(bǔ)腎膠囊調(diào)理，哈爾濱醫(yī)科大學(xué)專門進(jìn)行了一項針對大腦抗衰的研究，發(fā)現(xiàn)八子補(bǔ)腎膠囊可以明顯改善記憶能力、改善認(rèn)知功能、空間記憶、情景記憶，顯示該藥能延緩大腦功能衰退。

北京中醫(yī)藥大學(xué)科研人員采用D-gal誘導(dǎo)衰老小鼠模型，連續(xù)給藥60日，評價八子補(bǔ)腎膠囊改善腦功能的效果及作用機(jī)制。巴恩斯迷宮實驗結(jié)果表明，八子補(bǔ)腎組小鼠在縮短逃避潛伏期、減少犯錯次數(shù)上均有明顯作用(P<0.001;P<0.01)。說明八子補(bǔ)腎膠囊不僅能有效改善衰老小鼠空間學(xué)習(xí)記憶功能，還能改善突觸密度與可塑性，抑制小膠質(zhì)細(xì)胞活化，下調(diào)衰老細(xì)胞標(biāo)志物P16水平，上調(diào)增殖細(xì)胞核抗原PCNA蛋白水平，促進(jìn)大腦衰老細(xì)胞清除，改善腦神經(jīng)衰老乃至老年癡呆癥。

隨著年齡的增長，腦的結(jié)構(gòu)和功能都發(fā)生了改變，而疾病亦會加速腦的衰老進(jìn)程。令人欣喜的是八子補(bǔ)腎膠囊汲取中醫(yī)學(xué)補(bǔ)腎、抗衰、健腦的用藥經(jīng)驗，不僅可以整體抗衰老，對腦衰老也有著積極的治療作用。

通過文章內(nèi)容對“腦力不足記憶力差吃什么比較好”這一問題的介紹，相信大家也都清楚了吧。衰老雖然是不可逆的，但是我們可以通過平時調(diào)理來延緩衰老，從而達(dá)到改善記憶力的效果，因此提醒大家當(dāng)出現(xiàn)記憶力下降時一定要積極抗衰老調(diào)理。