人生，就像是一場大戲，當(dāng)我們還沒有盡興表演時(shí)，就已走到中年。到了這個(gè)階段不少人開始出現(xiàn)腰腿疼痛癥狀，其實(shí)就是骨質(zhì)疏松了。而骨骼衰老是“靜悄悄的殺手”，防治要點(diǎn)在于抗衰。那么，抗早衰應(yīng)該如何調(diào)理?下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。

衰老對于骨骼的影響

骨骼是身體的支架，失去了骨骼的支撐作用，身體的動作、活動等都將不能完成，所以保護(hù)骨骼健康是極其重要的。在身體的骨組織中，包括各種細(xì)胞，比如說骨細(xì)胞、軟骨細(xì)胞、骨髓干細(xì)胞以及負(fù)責(zé)骨重建的成骨細(xì)胞和破骨細(xì)胞，其中，骨細(xì)胞是骨骼中數(shù)量最為豐富的細(xì)胞類型，大約占骨骼內(nèi)細(xì)胞總數(shù)的90%以上。

骨骼可以通過骨細(xì)胞的機(jī)械特性，協(xié)調(diào)對力學(xué)刺激產(chǎn)生適應(yīng)性反應(yīng)。也就是說，骨細(xì)胞能夠?qū)ν饨绲膲毫ψ鞒鲞m當(dāng)?shù)姆磻?yīng)，起到加固骨骼的作用。具體的原理，可能與某些信號的分泌有關(guān)。

骨細(xì)胞為何能夠控制骨強(qiáng)度?

研究表明，在流體力作用下，骨細(xì)胞內(nèi)會產(chǎn)生ATP，ATP是所有細(xì)胞的直接能源，可以供細(xì)胞完成各種活動。然后，通過鈣離子的震蕩，引起外泌體的產(chǎn)生和釋放，進(jìn)而促進(jìn)骨形成。在運(yùn)動的過程中用機(jī)械負(fù)荷可以降低骨細(xì)胞硬化蛋白的分泌，抑制體內(nèi)某些信號的產(chǎn)生，從而增加成骨細(xì)胞的活力，達(dá)到促進(jìn)骨形成的效果。于此同時(shí)，骨細(xì)胞減少了對破骨細(xì)胞的促進(jìn)作用，讓骨形成大于骨吸收，提高了受力區(qū)域的骨強(qiáng)度。

骨質(zhì)疏松是骨骼衰老最常見的疾病

隨著年齡的增加，骨細(xì)胞信號傳遞通路也會發(fā)生一定的改變。細(xì)胞間傳遞信號是通過細(xì)胞膜來實(shí)現(xiàn)的，但隨著細(xì)胞的衰老，細(xì)胞膜的能力下降，信號傳導(dǎo)出現(xiàn)問題，就可能會使骨細(xì)胞的凋亡增加，導(dǎo)致骨強(qiáng)度下降。其次，衰老還會導(dǎo)致骨骼代謝出現(xiàn)相應(yīng)的問題，比如說破骨細(xì)胞異常活躍，成骨細(xì)胞難以及時(shí)補(bǔ)充被吸收的骨結(jié)構(gòu)，就會出現(xiàn)骨小梁厚度減少、骨量減少、股微結(jié)構(gòu)被破壞的情況，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的出現(xiàn)。

那么，出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，抗早衰應(yīng)該如何調(diào)理?

對于中年所出現(xiàn)的骨質(zhì)疏松，大家首先想到的就是補(bǔ)鈣。如果把骨骼系統(tǒng)比作一個(gè)大的“建筑大樓”，補(bǔ)鈣就相當(dāng)于為建筑大樓增加磚瓦，但增加磚瓦并不能改善大樓根基的穩(wěn)定性。因此，我們需要從問題的根本——衰老，入手解決骨質(zhì)疏松的問題，對骨骼大樓進(jìn)行“加固”。

我國科研工作者研究發(fā)現(xiàn)，補(bǔ)腎抗衰藥物八子補(bǔ)腎膠囊可以改善雌激素缺乏導(dǎo)致的骨質(zhì)疏松癥。科研人員對比發(fā)現(xiàn)，當(dāng)把大鼠雙側(cè)卵巢切除后，模型組大鼠會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況，骨骼明顯變成“空洞狀”。而給予八子補(bǔ)腎膠囊干預(yù)后，骨質(zhì)疏松大鼠的骨密度得到明顯提高，骨微結(jié)構(gòu)、骨體積、骨小梁密度都明顯改善，大鼠體內(nèi)的雌激素水平亦得到顯著提升。

北京中醫(yī)藥大學(xué)一項(xiàng)科研實(shí)驗(yàn)顯示，八子補(bǔ)腎對于衰老引起的骨微結(jié)構(gòu)被破壞具有明顯的抑制作用。科研人員先制作了衰老小鼠模型，發(fā)現(xiàn)衰老小鼠骨微結(jié)構(gòu)發(fā)生明顯破壞，骨小梁變細(xì)、結(jié)構(gòu)紊亂，骨強(qiáng)度明顯降低，骨材料的構(gòu)成也發(fā)生了變化。當(dāng)給予八子補(bǔ)腎干預(yù)后，衰老小鼠骨微結(jié)構(gòu)的破壞得到抑制，骨病理微結(jié)構(gòu)、骨材料都得到明顯改善。在機(jī)理研究層面，發(fā)現(xiàn)這是由于八子補(bǔ)腎膠囊改善了體內(nèi)氧化還原平衡，從而提高了骨質(zhì)量。

種種科研結(jié)果證明，八子補(bǔ)腎膠囊對衰老引起的絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松癥、老年性骨質(zhì)疏松癥都具有明顯的改善作用，這為中藥防治骨質(zhì)疏松癥領(lǐng)域帶來了新的希望。

通過文章內(nèi)容對“抗早衰應(yīng)該如何調(diào)理”這一問題的介紹，相信大家也都清楚了吧。隨著年紀(jì)增大，衰老是不可回避的話題。面對骨質(zhì)疏松，及時(shí)調(diào)理抗衰老是重中之重。