這種頭暈會(huì)突然性的發(fā)作，這是因?yàn)樽月缮窠?jīng)失調(diào)所引起，它是血管運(yùn)動(dòng)神經(jīng)的一種，往往會(huì)出現(xiàn)在女性身上。除了會(huì)出現(xiàn)頭暈的癥狀之外，患者還會(huì)感覺到目眩和頭痛，偶然也會(huì)出現(xiàn)下半身寒冷的癥狀。

還有一些患者往往是在全身都發(fā)熱的情況下出現(xiàn)頭暈，還有可能會(huì)出現(xiàn)身體顫抖和心悸等癥狀，這是因?yàn)榧谞钕贆C(jī)能亢進(jìn)所造成的。出現(xiàn)這種情況，原因是甲狀腺素分泌的太多，令新陳代謝過(guò)于旺盛而造成的。

    治療更年期頭暈緩解辦法

首先我們要注意情緒，自己調(diào)理好，然后注意飲食方面，出現(xiàn)更年期也不要怕，積極坦然面對(duì)就好，如果實(shí)在難受自己無(wú)法調(diào)理的話，可以用中醫(yī)調(diào)理，可以讓你更快更愉快的度過(guò)更年期。

其次，培養(yǎng)樂觀性格，培養(yǎng)自己成為一個(gè)樂觀、風(fēng)趣、幽默、性格開朗的人，處世待人心胸開闊，不為小事斤斤計(jì)較，患得患失，這樣才不會(huì)讓自己平添煩惱。

還有積極鍛煉，鍛煉可增強(qiáng)免疫力、愉悅心情，對(duì)緩解更年期不適癥狀大有益處，比如打太極拳，這種運(yùn)動(dòng)“輕、柔、穩(wěn)”，既鍛煉了身體，又能使心情平靜，還可保持肌肉張力，增加肺活量，促進(jìn)血液循環(huán)，防止發(fā)胖。

其實(shí)，更年期的根源是腎虛帶來(lái)的臟腑失調(diào)，直接影響肝和心。中醫(yī)通過(guò)滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，可以緩解更年期出現(xiàn)的頭暈耳鳴等多種不適癥狀。靜心口服液具有滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的作用，為經(jīng)典的寧心安神藥，專注更年期調(diào)理，可以滋陰補(bǔ)腎，疏肝理氣，通過(guò)心、肝、腎同調(diào)，從根源上解決頭暈耳鳴等多種更年期問(wèn)題。

看，治療更年期頭暈緩解辦法還是很多的，更年期是每一個(gè)女性都會(huì)經(jīng)歷的，這個(gè)時(shí)期的女性不要心慌，只要合理養(yǎng)護(hù)，對(duì)身體不會(huì)造成什么影響的。