相對于其他季節來說，冬天是非常干燥的，再加上多數人都會在室內開暖氣或者空調，空氣變得更加干燥，容易造成喉嚨干癢、咳嗽有白痰等癥狀。對于這種情況，日常我們可在家中通過食療來緩解癥狀，那么，喉嚨癢咳嗽有白痰如何食療呢？

喉嚨癢咳嗽有白痰一般最常見的是上呼吸道感染，上呼吸道感染的常見癥狀除了鼻塞、流涕以外就是咽喉癢。咽喉發癢時容易引起咳嗽，可以有痰，也可以沒有痰，對于這種情況最好及時的采取措施進行治療。

喉嚨癢咳嗽有白痰如何食療呢？

銀耳冰糖羹，銀耳冰糖羹是比較常見的甜品，銀耳冰糖羹有美容養顏、滋陰潤燥和化痰止咳的功效。咳嗽的患者可以使用此食療方法來調理身體，堅持采取這一種輔助方法調節身體，能夠促進病情的好轉。

絲瓜花蜂蜜水，將新鮮的絲瓜花洗干凈放入茶盅與開水浸泡，浸泡10分鐘之后倒入蜂蜜攪拌均勻即可飲用。絲瓜花蜂蜜水的口感很不錯，飲用絲瓜花蜂蜜水有清肺平喘之功效。

沙參玉竹蓮子百合湯，取沙參、玉竹、蓮子、百合各25克，雞蛋一個，將以上這些食材一同下鍋燉水后服用，有滋陰清熱潤肺止咳的作用。堅持使用此食療方法不僅可以輔助咳嗽，還能夠清熱解毒。

如果喉嚨干癢咳嗽有痰的癥狀比較嚴重，經過上述方式處理之后沒有明顯緩解，或出現了加重的趨勢，需要及時到正規醫院就診，查明病因后在醫生指導下應用藥物治療，比如服用連花清咳片。

連花清咳片是繼連花清瘟之后，以中醫絡病理論為指導，集合麻杏石甘湯與清金化痰湯化裁而成的創新中藥，具有宣肺泄熱，化痰止咳功效。連花清咳片止咳化痰的作用得到了現代研究的證實，研究表明連花清咳片具有顯著的止咳作用，能減少單位時間內的咳嗽次數；對伴隨咳痰的咳嗽，連花清咳片可抑制炎癥，減少氣道分泌物，消除痰產生的根本；有黏痰者，它還能夠起到稀釋痰液的作用，促進排痰，痰液排出后，氣管和支氣管的堵塞才會減輕，順暢呼吸道。而且連花清咳片起效較快，服用當天咳嗽咳痰癥狀就可明顯緩解。對于上呼吸道感染、氣管炎、支氣管炎、肺炎、新冠感染、慢阻肺等疾病引發的咳嗽、咳痰等，都有明顯的治療作用。

關于喉嚨癢咳嗽有白痰如何食療就介紹到這，冬天我們一般長時間處于室內，又一直使用暖氣或者空調，空氣變得比較干燥，喉嚨干癢和咳嗽的癥狀也會加重，這種情況下需要適當增加空氣的濕度，日常也多吃一些具有化痰止咳效果的食物。