很多人認(rèn)為，抑郁癥離我們很遠(yuǎn)，然而事實(shí)并非如此，隨著人們生活和工作節(jié)奏的加快，壓力也隨之而來，這就使得抑郁癥的發(fā)病率逐漸升高。近年來，傳統(tǒng)中醫(yī)在抑郁癥的治療中凸顯出一定的優(yōu)勢，下面一起看看巴戟天寡糖膠囊治抑郁效果如何吧。

在中醫(yī)，抑郁癥屬于“郁證”范疇，其病機(jī)在于五臟功能失調(diào)，表現(xiàn)為情志過極，即喜傷心，怒傷肝，悲傷肺，思傷脾及恐傷腎。目前，較多學(xué)者認(rèn)為抑郁癥發(fā)病與腎臟關(guān)系密切，因腎主骨生髓，腎陰虛則致五臟陰液皆虧，腎陽虛則致五臟陽氣皆弱，導(dǎo)致患者出現(xiàn)情緒低落、興趣減退、悲觀失望、倦怠無力等癥狀。故治療上應(yīng)以調(diào)理臟腑、疏肝解郁、安神養(yǎng)心、補(bǔ)腎益智等為主要治療原則。

目前，現(xiàn)代中藥在抑郁癥的治療中取得令人滿意的成果，如同仁堂的巴戟天寡糖膠囊，主要成分是巴戟天寡糖，為巴戟天治療抑郁癥的有效活性成分。要知道巴戟天為我國四大南藥之一，具有祛風(fēng)濕、強(qiáng)筋骨、補(bǔ)腎壯陽的功效，而同仁堂經(jīng)過多重工序提取出的有效成分巴戟天寡糖，臨床試驗(yàn)及動物模型均證實(shí)了其抗抑郁作用的顯著療效。因此，巴戟天寡糖膠囊治抑郁效果也是值得肯定的，其可溫補(bǔ)腎陽，可用于輕中度抑郁癥中醫(yī)辨證屬于腎陽虛證者，癥見抑郁情緒、心緒低落、失眠多夢、疲倦乏力等。

防止抑郁，自我調(diào)節(jié)很重要

抑郁癥患者的自我調(diào)節(jié)很重要。

首先，研究證實(shí)，運(yùn)動能夠緩解抑郁情緒，因此建議抑郁癥患者每天進(jìn)行30分鐘以上的運(yùn)動，跑步、游泳、散步、跳舞等均可。中醫(yī)傳統(tǒng)氣功太極拳、八段錦，也是不錯的選擇，簡單易學(xué)，又有很好的調(diào)形、調(diào)意、調(diào)神的作用，能幫助恢復(fù)氣血平衡。

其次，建議每天進(jìn)行自我穴位按摩，包括合谷、太沖、內(nèi)關(guān)、三陰交等，這些穴位都有理氣開郁的作用，配合使用，可肝脾同調(diào)，促進(jìn)心情的恢復(fù)。

總之，抑郁癥離我們并不遠(yuǎn)，除了自我調(diào)節(jié)以外，也要重視藥物治療的重要性，選擇中藥處理的朋友要相信巴戟天寡糖膠囊治抑郁效果值得肯定，堅持服藥才會得到有效的治療。