在快節(jié)奏的現代生活中，工作壓力大已成為許多人的常態(tài)。小張因連續(xù)加班、承受巨大工作壓力，在一次體檢中被診斷出竇性心律不齊。這讓他深感憂慮，既不了解竇性心律不齊什么意思，也不清楚這種狀況能否自行恢復。

竇性心律不齊什么意思？

竇性心律不齊是心律失常的一種常見類型。簡而言之，心臟的正常跳動受竇房結控制，該部位如同指揮官一般，規(guī)律地發(fā)出電信號，指揮心臟肌肉有序地收縮與舒張。然而，當竇房結發(fā)出的信號變得不規(guī)律，或心臟肌肉對信號的響應出現不一致時，便會引發(fā)竇性心律不齊。這種狀況可能表現為心跳過快、過慢，或心跳間隔不均，其成因多樣，既包括生理性因素（如工作壓力大、情緒波動、劇烈運動、飲酒、飲咖啡等），也涉及病理性因素（如甲狀腺功能亢進、貧血、冠心病等）。

竇性心律不齊能自愈嗎？

對于小張這類因工作壓力大而導致的竇性心律不齊，存在自愈的可能性。因為這類心律不齊往往由暫時性的生理因素引起，如交感神經興奮、腎上腺素分泌增多等。當這些誘因得到緩解或消除時，竇性心律不齊有可能自行恢復。當然，自愈的前提是竇性心律不齊未引發(fā)明顯癥狀或并發(fā)癥。若患者出現心悸、胸悶、頭暈、乏力等癥狀，或竇性心律不齊持續(xù)存在且未見改善，則應及時就醫(yī)。

竇性心律不齊治療方法知多少

當竇性心律不齊引發(fā)明顯癥狀或并發(fā)癥時，需采取積極治療措施。藥物治療方面，可選用參松養(yǎng)心膠囊這種“快慢都治”的藥物。

參松養(yǎng)心膠囊具有益氣養(yǎng)陰、活血通絡、清心安神的功效，還是一種雙向調節(jié)劑，能夠養(yǎng)心調律、快慢都治，可用于竇性心動過速、室上性心動過速等快速型心律失常，以及房室傳導阻滯伴期前收縮、竇性心動過緩等緩慢型心律失常，有效緩解竇性心律不齊引起的心悸、氣短乏力、失眠多夢等癥狀，整體安全性好，按療程服用療效好不易復發(fā)，長期服用可養(yǎng)心護心。

至此，竇性心律不齊什么意思以及自愈可能性已解答完畢。保持健康的生活習慣和心態(tài)對于預防和治療竇性心律不齊至關重要，這包括限酒、避免飲用濃茶和咖啡、保證充足的睡眠和規(guī)律的作息、適當運動以增強體質等。