陽(yáng)痿可以說(shuō)是男性朋友們一生的敵人，不僅會(huì)導(dǎo)致不和諧的情況，更為嚴(yán)重的是影響寶寶的孕育，影響到了家庭的和睦，那么對(duì)于想要孩子的夫妻來(lái)說(shuō)，備孕前男子如何預(yù)防陽(yáng)痿？有陽(yáng)痿癥狀了該怎么辦？

陽(yáng)痿在醫(yī)學(xué)上被稱為勃起功能障礙，很多因素都可以造成陽(yáng)痿的癥狀出現(xiàn)，那么備孕前男子如何預(yù)防陽(yáng)痿呢

1、保持良好的身體狀態(tài)：如果男性的身體狀態(tài)較差、過(guò)度勞累時(shí)，其勃起功能可能會(huì)受到一定的影響，因此保持良好的身體狀態(tài)，避免過(guò)度勞累。

2、避免不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期抽煙、酗酒、作息不規(guī)律等不良習(xí)慣，可能會(huì)影響勃起功能，而且對(duì)于備孕中的男性朋友來(lái)說(shuō)，都應(yīng)該戒酒，避免熬夜。

3、選擇健康的生活方式：保持輕松的心情、適當(dāng)鍛煉身體、均衡飲食、避免過(guò)度肥胖等，對(duì)預(yù)防勃起功能障礙的發(fā)生也有一定作用。

4、積極治療基礎(chǔ)病：如果存在糖尿病、高血壓、中樞或周圍神經(jīng)損害等病變，可能會(huì)對(duì)勃起功能產(chǎn)生不良影響，因此患者應(yīng)積極治療相關(guān)疾病。

5、避免外傷發(fā)生：如果外傷造成男性的泌尿生殖系統(tǒng)損傷，可能會(huì)導(dǎo)致勃起功能障礙，因此建議男性在日常生活中應(yīng)注意自身安全，避免意外傷害。

6、樹立正確性觀念：日常適當(dāng)保持規(guī)律，避免不潔。

7、妥善處理夫妻關(guān)系：保持和睦的夫妻關(guān)系，維持和諧，有問(wèn)題要及時(shí)與伴侶溝通，緩解心理和精神上的壓力。

有陽(yáng)痿癥狀了該怎么辦？對(duì)此要積極調(diào)整心態(tài)和生活習(xí)慣，積極用藥治療很快就可以讓丁丁恢復(fù)健康。對(duì)此朗圣勁戈他達(dá)拉非片就有不錯(cuò)的治療效果。

朗圣勁戈他達(dá)拉非片的主要成分，他達(dá)拉非屬于磷酸二酯酶5抑制劑（PDE5），這是目前國(guó)內(nèi)外相關(guān)治療指南推薦的勃起功能障礙一線用藥，能夠改善海綿體平滑肌細(xì)胞舒張功能，增加海綿體血流灌注。PDE5對(duì)于器質(zhì)性病變導(dǎo)致的ED其有效率可達(dá)80%，因而可以有效緩解丁丁勃起不堅(jiān)、難以堅(jiān)持長(zhǎng)久時(shí)間、無(wú)法完成等問(wèn)題。朗圣勁戈他達(dá)拉非片的藥效最長(zhǎng)可達(dá)36小時(shí)，讓大家在服藥后沒(méi)有后顧之憂，可以盡情享受日常生活。

備孕前男子如何預(yù)防陽(yáng)痿？相信男性朋友們已經(jīng)都了解清楚了，在備孕期間一定要注意身體健康，有陽(yáng)痿癥狀時(shí)也不用慌張，及時(shí)治療就可以很快恢復(fù)丁丁的狀態(tài)。