眾所周知，朗圣勁戈他達(dá)拉非片是用于治療勃起功能障礙的（ED）的藥物，可以有效緩解癥狀，恢復(fù)男性患者的自信心，很多人對朗圣勁戈他達(dá)拉非片怎么吃比較好的問題比較好奇，下面就詳細(xì)了解一下。

ED的發(fā)生不僅受到年齡、心血管疾病、糖尿病及高脂血癥等軀體疾病，以及性伴侶關(guān)系，家居狀況等心理和環(huán)境因素的影響，不良生活習(xí)慣，藥物，手術(shù)，種族，文化，宗教和社會經(jīng)濟(jì)因素等也與ED的發(fā)生有關(guān)。

目前，藥物治療ED，口服5型磷酸二酯酶（PDE5）抑制劑是首選方式。特異的磷酸二酯酶Ⅴ抑制劑（PDE5），它通過抑制鳥苷酸（cGMP）的降解而提高其濃度，從而促進(jìn)海綿體平滑肌松弛，增加動(dòng)脈血流，海綿竇充血膨脹，達(dá)到促進(jìn)勃起的目的，此類藥物與安慰劑相比，效果顯著。因?yàn)槠涫褂煤唵?、方便、有效，被越來越多的ED患者所接受。臨床上常用的PDE5抑制劑例如朗圣勁戈他達(dá)拉非片。

那么朗圣勁戈他達(dá)拉非片怎么吃比較好？首先在服用藥物上來說，大多數(shù)患者起始服用劑量為10mg，而由于他達(dá)拉非對每個(gè)人的效果和耐受性不同，可根據(jù)實(shí)際情況將他達(dá)拉非的劑量增加到20mg或降低至5mg，但是最大服藥頻率還是建議每日一次。

如果患者每日都服用一次他達(dá)拉非片，那么推薦大家服用的起始劑量為2.5mg，每天在同一時(shí)間服用，依據(jù)個(gè)體的療效和耐受性不同，可以將每日一次服用他達(dá)拉非的劑量增加至5mg。

其次從生活上來說，除了服用藥物之外，良好的生活習(xí)慣以及必要的食補(bǔ)可以更好地恢復(fù)丁丁的健康。ED的患者可以多吃一些壯陽的食物，比如牛羊肉，韭菜，泥鰍，甲魚等等。另外平時(shí)要多參加體育鍛煉，增強(qiáng)自己的體質(zhì)，保證充足的睡眠，在生活習(xí)慣上要戒掉一些不良的生活習(xí)慣，比如長期的習(xí)慣。

看到這里，相信大家對于“朗圣勁戈他達(dá)拉非片怎么吃比較好”的問題已經(jīng)了解得較為清楚了，大家一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，再配合藥物治療可以起到事半功倍的效果，使丁丁重新恢復(fù)健康。