感冒對于我們來說，想必已經(jīng)是位“老熟人”了，一年四季，不少朋友都會感冒一兩次，患上感冒后，常常會出現(xiàn)鼻塞、咳嗽咳痰等癥狀，嚴重時，呼吸都費勁，所以我們要及時尋找合適的方法來緩解不適，那么，感冒后鼻子不通氣吐黃痰出氣悶如何快速緩解呢？

對于感冒后鼻子不通氣吐黃痰出氣悶如何快速緩解這一問題，小編建議大家可以從日常護理和藥物治療兩方面入手。

日常護理：感冒可能是溫差較大、受涼、熬夜等引發(fā)機體免疫力下降，受到病毒、細菌等有害物質(zhì)入侵所致，應(yīng)多休息，多飲水，改善機體代謝，促進體內(nèi)垃圾及毒素的快速排出，加快病情恢復(fù)。同時，患者在感冒期間應(yīng)保持飲食清淡、富含營養(yǎng)，可以適量喝粥、吃新鮮蔬果，有助于身體恢復(fù)。同時還需要保持室內(nèi)空氣流通，避免再次受寒，加重病情。針對鼻子不通氣的情況可以適當熱敷鼻部、按摩迎香穴，促進局部血液循環(huán)，幫助緩解不適。

藥物治療：感冒的患者可能會出現(xiàn)咳嗽、咳黃痰、流鼻涕、鼻塞不通氣等情況，還會伴隨發(fā)熱、乏力等癥狀，出氣悶考慮也是鼻塞的一種表現(xiàn)，由于鼻腔通氣功能受到影響，氣體交換受阻，患者呼吸不暢，會覺得呼吸時發(fā)悶。癥狀明顯時建議及早服用對癥藥物進行治療，比如臨床上常用的連花清咳片，該藥物是具有清肺、止咳、化痰功效的創(chuàng)新中藥，適用于普通感冒、流感、新冠感染等多種呼吸道疾病所致的咳嗽、咳痰等癥狀，它可通過抑制氣道炎癥，減少痰液生成、降低痰液黏度、促進痰液排出；還具有保護氣道黏膜，緩解氣道痙攣，降低氣道炎癥引起的氣道高反應(yīng)的作用，可發(fā)揮顯著的鎮(zhèn)咳作用。另外，規(guī)范用藥還有助于控制病情進展，加快鼻塞等癥狀緩解。

相信大家看到這里，已經(jīng)知道了感冒后鼻子不通氣吐黃痰出氣悶如何快速緩解，在這里還要提醒大家，感冒期間，日常飲食上應(yīng)盡量避免吃辛辣刺激類的食物，保持心情舒暢，注意防寒保暖，有助于早日恢復(fù)。