心絞痛是由于冠狀動(dòng)脈供血不足，導(dǎo)致心肌急劇且暫時(shí)性缺血，進(jìn)而引發(fā)前胸壓榨性疼痛。該病癥多見(jiàn)于40歲以上人群，其中男性發(fā)病率高于女性，腦力勞動(dòng)者更為多見(jiàn)。急性心絞痛發(fā)作可能對(duì)患者健康構(gòu)成威脅，因此，了解急性心絞痛如何護(hù)理十分關(guān)鍵。

急性心絞痛如何護(hù)理？

當(dāng)急性心絞痛突然發(fā)作時(shí)，患者會(huì)感到胸部壓榨性疼痛，就像巨石壓迫胸口，這是心臟發(fā)出的緊急求救信號(hào)。此時(shí)，護(hù)理措施應(yīng)迅速進(jìn)行。首先，應(yīng)立即讓患者在原地坐下或躺下休息，避免一切劇烈活動(dòng)，以此減輕心臟負(fù)擔(dān)。接著，迅速解開(kāi)患者的衣領(lǐng)、腰帶等束縛物，確保呼吸順暢。若患者隨身攜帶急救類(lèi)藥物，如甘油，應(yīng)馬上讓其舌下含服，以緩解癥狀。

除了發(fā)作時(shí)的緊急處理，日常護(hù)理對(duì)于預(yù)防和減少急性心絞痛發(fā)作同樣不可或缺。

在飲食方面，患者應(yīng)遵循低鹽、低脂、低糖的飲食原則。多吃新鮮蔬菜水果，如菠菜、蘋(píng)果等。這些食物富含維生素和膳食纖維，有助于維持血管的健康狀態(tài)，減少心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)，從而在日常層面預(yù)防急性心絞痛發(fā)作。同時(shí)，要減少油膩、辛辣食物的攝入，避免加重心臟負(fù)擔(dān)。

日常生活習(xí)慣的調(diào)整也很重要。要保持規(guī)律的作息，保證充足的睡眠。過(guò)度勞累和熬夜會(huì)使心臟負(fù)擔(dān)加重，增加心絞痛發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。而適量的運(yùn)動(dòng)對(duì)心臟健康有益，不過(guò)要注意選擇合適的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和方式。像散步、太極拳等有氧運(yùn)動(dòng)，較為適合心絞痛患者，能在一定程度上增強(qiáng)心肺功能，輔助預(yù)防疾病發(fā)作。

除了生活護(hù)理，合理用藥在防治心絞痛方面也很重要，比如常用的通心絡(luò)膠囊。它具有降脂、抗凝、抗炎，穩(wěn)定斑塊、疏通血管，改善心肌缺血的作用，可以阻止粥樣硬化斑塊形成，對(duì)于已經(jīng)形成的斑塊，能增加斑塊的穩(wěn)定性，減少斑塊破裂引發(fā)血栓的風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)，它能有效改善冠心病引起的心絞痛、胸悶、氣短等機(jī)體不適癥狀，降低心血管事件的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。長(zhǎng)期應(yīng)用還可補(bǔ)益心氣，減少甘油等藥物的用量，降低胃腸道不良反應(yīng)。

在日常生活中，患者和家屬掌握急性心絞痛如何護(hù)理的正確方法，配合生活調(diào)理、合理用藥控制病情，能夠更好地降低心絞痛的發(fā)作次數(shù)，提高患者的生活質(zhì)量，為心臟健康保駕護(hù)航。