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備孕期吃什么增強免疫力已成為女性較為關心的話題。但是，對于很多準備懷孕的女性朋友來說，在選擇好孕檢醫院檢查之后聽了醫生說吃這個吃那個，回到家

紅棗、豬肝、菠菜沒少吃，可一到醫院復查，該貧照樣貧，有的時候如廁蹲一會兒再站起來，頭暈、眼前發黑、冒金星的情況接踵而至，甚至覺得心悸，相信貧

孕育一個健康的寶寶，是很多家庭夢寐以求的事情，尤其是對第一次備孕的夫婦來說，備孕提前三個月吃什么好？除了常見的葉酸，真的也需要明確有效的指導

女性的一生基本都會經歷婚戀、生育。說到生育，廣大媽媽都會說孩子是自己身上掉下來的肉，生孩子好像“脫了一層皮”一樣，可見生產對女性的消耗之大，

如果你要問我備孕期間可以吃東阿阿膠阿膠塊嗎？我的答案只有簡單的二字，可以！健康的寶寶除了優質的精子和卵子相結合形成良好的胚胎，更需要一個良好

生育對于女性來說，就像重新經歷了一次蛻變。荷爾蒙的變化，身體的變化，個人身份的變化，融合成為一種非常復雜的經驗，首先感到變化的方面就是身體，

隨著生活水平的提高，更多的年輕人進入婚姻的年齡也逐漸變晚，這也間接導致了女性懷孕生產的年齡推后，那么產后恢復多吃什么利于身體呢？這也是許多晚

最近一位患者跟我說，自從上了40歲之后，身體就再也沒有那種生龍活虎的感覺了，經常會感覺疲勞，沒精神，其實這就是氣血不足導致的。對于這種情況，就要

每逢佳節的時候，走親訪友、拜訪長輩一直都是中國的傳統習俗，當然在這一過程中肯定不能兩手空空，誰手里不拎點禮品呢？而東阿阿膠品牌下的具有補氣養

失眠很常見，而且身體越虛的人，越睡不著。有人為了安眠，還特意增加了體育運動，盡量使自己累一點，但仍舊會睜眼到天亮。夜里累了反而睡不好？失眠早