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進入冬天之后，不少地區又開始了燒火取暖的生活。王女士前兩天回老家看望一位生病的親人，閑暇之余看到房間里燃燒著的火苗，便湊過去伸手準備烤火取暖

進入冬季，氣溫驟然間下降了不少，就連室內的溫度也如冰窖一般，小李為了保暖，特地給家里的老人買了電熱毯，原以為這樣可以解決冬天冷的問題，不料一

做飯、炒菜，被開水、油點子、熱湯燙了一下，這些在日常生活中是很常見的。前段時間小編自己在炒菜時還不甚被油濺傷了臉，當時也是擔心會留疤，所以專

“眼睛瞪得像銅鈴!”這說的是不是下班后，晚上躺在床上睡不著的你。據了解，睡眠困難已成為當代職場人面臨的普遍問題?！吨袊哐芯繄蟾?2022)》顯示，

總擔心自己做不好，莫名其妙感到坐立不安?時?？刂撇涣俗约旱那榫w而變得憤怒不已?如果出現這些癥狀，一定要注意了。現代社會大多數工作者都承受著各種各

不少經常出差的朋友們表示，自己最發愁的事情莫過于晚上在酒店失眠了，有些朋友有認床的習慣，有些則是因為睡眠環境發生變化，導致失眠睡不著覺，那么

現代社會生活壓力大，工作上、生活上難免有煩心事，導致心里煩躁焦慮，出現晚上失眠睡不著的情況。近年來，隨著中醫文化的“復興”，越來越多的人認識

人的一生有1/3的時間都在睡眠中度過，但對于失眠的人來說，晚上睡個好覺是一種奢侈。據中國睡眠研究會調查統計，我國18歲以上人群約有38.2%的人存在不同程

現代社會生活節奏快，工作壓力大，擁有一個高質量的睡眠變得愈發珍貴和稀缺?！吨袊叽髷祿蟾妗凤@示42%的老年人入睡需半小時以上，失眠率高達21%。

出差在外，很多人會有失眠睡不著的情況，即使是躺在五星級酒店的大床上，也還是想念自己家里的小床，輾轉反側，難以入睡，數著綿羊到天亮。那么出差后