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常言道：一日之計在于晨，一年之計在于春，其實對于健康來說，也是如此，春季補養(yǎng)充沛，為一年的健康打好根基，尤其氣血不足貧血的人，一定要利用好春

為什么有的人一年四季很少感冒，而有的人感冒卻猶如“家常便飯”一般？其實，這都是免疫力在作怪！中醫(yī)認為，補氣是最快增強免疫力的方法之一，那補氣

上火在生活中很是常見，通常都會出現(xiàn)咳嗽咽干嗓子痛的現(xiàn)象，也有很多人會因為上火而導致口腔潰瘍，那對于口腔潰瘍上火的治療方法你知道嗎？這就來了解

一提到更年期，大部分的印象好像都和情緒暴躁不受控相關聯(lián)，這種煩躁的癥狀確實比較容易被外人捕捉到，但其實更年期女性也默默承受了很多，比如更年期

與青春期的懵懂不同，更年期更多的可能是煩躁失眠、潮熱出汗，甚至抑郁焦慮，這一點，到了40歲以后的女性應該深有體會，于是，一些人開始服藥來試圖緩解

更年期一到，各種癥狀開始撲面而來，不僅自己煩，還有可能連累到身邊人，作為女性生命中的一個重要階段，更年期的調(diào)理自然也是常備提及的話題，那么調(diào)

更年期這個詞，相信大家都不陌生，在我們的印象里，更年期的女性多是暴躁易怒、失眠多夢、抑郁多疑的，吵吵鬧鬧似乎成為了常態(tài)，如果面對更年期的你常

更年期是每個女性都躲不掉的宿敵，盡管你想盡一切辦法延遲它的到來，它還是會如期而至，因為自然規(guī)律是無法改變的，既然躲不掉，就要勇敢面對，下面讓

對于口腔潰瘍這種發(fā)生在嘴里的疾病，對使用藥物的要求很高，一方面需要起效迅速，可以快速緩解癥狀，一方面需要藥物成分安全不刺激。對此，我們常用的

“白天上了一天班，晚上下班回到家里只想睡個好覺，可躺在床上翻來覆去地睡不著，還經(jīng)常感覺心悸。”不知道你有沒有出現(xiàn)這種情況，其實這很大可能上是