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心絞痛，作為一種常見的心血管疾病，是由于冠狀動脈供血不足，導致心肌急劇、暫時的缺血與缺氧所引發的臨床綜合征?；颊叱３霈F心前區疼痛、胸悶、氣短

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腰肌勞損是現代人常見的健康困擾，久坐不動、姿勢不良或過度勞累都可能導致腰部肌肉慢性損傷，引發酸痛、僵硬甚至活動受限。雖然不算大病，但反復發作

肩周炎帶來的劇烈疼痛和活動障礙，常常讓患者連簡單的梳頭、穿衣都成為難題。這種被稱為"凍結肩"的疾病，雖然病程緩慢但危害不容小覷。那么，有哪些方法

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