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全球睡眠調(diào)查表明，45.4%的中國(guó)人有失眠問題，30%的失眠患者存在抑郁癥狀。在一項(xiàng)睡眠質(zhì)量調(diào)查中，約有65%的人群表示睡眠質(zhì)量不佳。且從2013年至2021年，人均

年輕人的工作壓力都特別大，經(jīng)常有熬夜加班的情況，飲食也不規(guī)律，休息時(shí)間更是不正常，而且第二天的工作效率也大打折扣，不僅影響我們的正常生活，長(zhǎng)

很多人在前一天熬了一個(gè)大夜之后，第二天總是感覺心慌的不行，感覺頭暈頭痛、心跳忽快忽慢，會(huì)有明顯的心悸的感覺，時(shí)間長(zhǎng)了這種感覺會(huì)越來越頻繁，經(jīng)

氣血虧虛會(huì)導(dǎo)致沒精神沒力氣嗎？有可能。很多女性都會(huì)有氣血虧虛的情況，會(huì)使我們沒有精神、皮膚暗淡還會(huì)影響到我們的睡眠，長(zhǎng)期以往人們的身體也會(huì)受

已到耳順之年的李師傅，在即將退休的日子來了意外，在吃過晚飯后準(zhǔn)備起身出去遛彎之時(shí)突發(fā)腦梗塞倒地，家人發(fā)現(xiàn)后立即送往醫(yī)院，盡管李師傅意識(shí)還是清

平時(shí)生活中偶爾出現(xiàn)個(gè)心痛、心慌我們可能也不在意，覺得只是一種生理反應(yīng)?？蓪?duì)于老年人來說出現(xiàn)個(gè)心痛、心慌就要注意了，這并不是什么小事，可能是心

前陣子門診來了一位因?yàn)橥忍鄣脜柡Χ歪t(yī)的老人，起初老人以為是年紀(jì)大才會(huì)有的毛病，所以也就沒放在心上。后來實(shí)在痛得不行，去看醫(yī)生，才知道是靜脈

1、蘿卜：作為一種屬性為寒的植物，有很好的藥用效果，有化痰止咳、順氣利便、生津止渴等功效。寶寶生吃或者喝蘿卜湯都有一定的止咳作用。 3、梨：梨

半歲寶寶如何止咳祛痰？除了對(duì)癥治療，及時(shí)應(yīng)用抗病物消除流感病毒外，還可以配合一些方法緩解寶寶咽喉不適： 2、增加空氣濕度：增加周圍空氣的濕度

中風(fēng)是中國(guó)第一大致殘性疾病，大多數(shù)患者會(huì)留下不同程度的后遺癥。最近李醫(yī)生接診了不少中風(fēng)后偏癱、失語(yǔ)、流涎的患者，小編帶著大家的問題“中風(fēng)導(dǎo)致