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人吃五谷雜糧，腸胃難免會鬧一點小脾氣，從而帶來腹瀉問題。輕微時，可能只是跑幾趟廁所；嚴重時，會讓人虛弱乏力。而面對腹瀉，只要選對藥物，就能有

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扭傷是十分常見的運動損傷之一，特別是在進行登山、騎行或跑步等戶外活動時，由于姿勢不正確、發生碰撞或走路分心等因素，都可能導致局部關節或肌肉扭

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