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年輕人的工作壓力都特別大，經常有熬夜加班的情況，飲食也不規律，休息時間更是不正常，而且第二天的工作效率也大打折扣，不僅影響我們的正常生活，長

隨著社會發展，競爭不斷加劇，人們生存壓力逐漸加大，失眠的發病率也呈上升的趨勢。在失眠的治療上，現代醫學以傳統鎮靜安眠藥為主，其不良反應如成癮

失眠焦慮會讓人在夜間頻繁醒來，醒后難以入睡，睡著后多夢無法安睡，是精神疾病的一種，失眠焦慮有時會感覺心悸，難受，醒后煩躁不安，特別緊張很難放

年輕人基本上沒有不熬夜的，不是在熬夜加班工作，就是在熬夜追劇，長期熬夜對身體傷害很大，最直觀的就是影響皮膚，使皮膚暗黃，沒有光澤。那么，長期

大部分人在新冠感染的后期，核酸、抗原都轉陰了，發熱、鼻塞等癥狀也都已經好轉了，但有一個癥狀卻遲遲不見好，那就是咳嗽。白天咳，晚上也咳，咳久了

中風是腦血管病導致的突發性局部腦功能損傷，腦血管疾病以缺血性中風為主，而出血性腦血管病變較為少見。中風的致殘率和死亡率都比較高，為避免留下后

你知道心絞痛發作起來有痛苦嗎?那種胸口部位緊縮感，好像要窒息一樣，還會出現燒灼感，如同重物壓在胸口，并且胸痛感會逐漸的加重，讓人難受不已。因此

冠心病是目前最為常見的心臟病，而且和年齡有很大關系，隨著年齡越來越大，其發病率就會越來越高，而且冠心病屬于慢性病，很難徹底治愈，需要長期用藥

心肌缺血就是心臟的血液灌注減少，從而導致心臟的供氧減少，心肌能量代謝不正常，不能支持心臟正常工作的一種病理狀態。對于上了年紀的中老年人來說就

冠心病屬于常見的心腦血管疾病之一，是心肌缺氧缺血或壞死導致的心臟病。這種病好發于高血壓、高血脂、糖尿病、長期吸煙或肥胖人群，且存在一定的遺傳