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有的姐妹每到經期，就開始腰部酸痛、渾身不適，有的甚至都起不來床了，就像“要斷了”一樣難受。這種情況是什么原因導致呢？月經來了腰疼的厲害怎么辦

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腰椎間盤突出就像一個“隱形枷鎖”，悄然侵蝕著無數人的日常生活。無論是職場伏案的上班族，還是操勞家務的家庭主婦，都可能被腰椎間盤突出所折磨。面