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最近有新聞報道，不少老年人總會在凌晨三四點鐘醒來，并且再難入睡，這種情況長久持續(xù)下去，很容易使得老年人患上神經(jīng)衰弱。大家都知道，患上神經(jīng)衰弱

隨著如今生活和工作壓力的增大，不少人患上了神經(jīng)衰弱，睡眠質(zhì)量大受影響，有人表示一晚上經(jīng)常會做很多夢，還有人表示睡眠變淺，一點風吹草動就能被驚

大家身邊有沒有經(jīng)常失眠的朋友，小編就是這么一位，說起來小編失眠也有幾年的時間了，剛開始失眠的時候小編并沒有在意，覺得過些時間自然就可以恢復正

免疫力高可以幫助機體抵御外部有害因素的侵襲，但是免疫力低可能就會很容易生病，比如寶寶經(jīng)常感冒與免疫力低下有很大的關(guān)系。所以提高免疫力很關(guān)鍵，

很多伴侶在同房的時候因為沒有做好保護措施，都會選擇在事后服用緊急避孕藥。而有的女性因為對藥物不了解，會選擇在事前提前吃上，那么做之前吃緊急避

正確避孕既可以保護女性的健康，又能防止意外懷孕，很多時候事前準備不足，只能依靠事后避孕藥，但很多人不清楚是不是做完立刻吃緊急避孕藥嗎?對時間有

為了避免意外懷孕，不想要寶寶，避孕藥確實是個不錯的手段，但是避孕藥的種類較多，服用的方法和方式也有很大的差異，比如緊急避孕藥也有服用的時間要

小麗和小勇是一對情侶，平時兩個人在一起，小勇都會主動帶上安全套，但是這天房事之后小勇發(fā)現(xiàn)安全套破了，為了避免意外懷孕，小勇給小麗買了緊急避孕

擁有一個良好的睡眠是健康生活的基礎(chǔ)，如果睡眠受到影響，很有可能引發(fā)頭暈，進而影響正常的工作和生活，使得生活質(zhì)量呈直線下降。有人說失眠的時候可

灰指甲是由真菌感染引起的傳染病，由于這一疾病具有很強的傳染性，生活中大家經(jīng)常見到一個傳染多個、手上傳染到腳上的例子，這也導致不少人紛紛開始尋