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三伏天是一年中最熱且濕氣最重的時期，此時自然界陽氣最盛，人體新陳代謝加快，氣血運行也更為旺盛。但從中醫“天人相應” 的理論來看，三伏天的陽氣升

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加班到深夜后，太陽穴突然開始劇烈搏動，仿佛有把小錘子在腦袋里不斷敲擊；嘈雜環境中，頭痛如潮水般涌來，伴隨著惡心、畏光，連睜眼都成了煎熬……偏

穿衣時手臂無法抬高，梳頭時胳膊酸痛難忍，甚至連夜間翻身都被尖銳的疼痛驚醒……這些困擾，是無數肩周炎患者的日常寫照。當肩部僵硬、活動受限逐漸成

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