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睡不著是如今上班族都會遇到的問題，而長期失眠更是讓人痛苦，不僅會影響到第二天的工作效率，還會導致精神狀態差，易焦慮，所以大家對于調理失眠是越

你是否發現自己身體越來越虛、氣色越來越差、情緒也越來越低落？早上起不來，晚上睡不著？經常有頭暈、困乏之感，甚至出現了心悸、心慌氣短、月經不規

女性進入更年期，真的會上演一次“變臉”，即便以往是非常溫柔的人，這個時期也會展現出焦躁不安的一面。隨之而來的是各種不適，失眠、頭暈、潮熱盜汗

有的人年過半百，卻神采奕奕，面若桃花，有的人年紀不大，卻看上去疲乏勞累、面容憔悴，俗稱黃臉婆。中醫說，這都是氣血虛在作怪，那么女性氣血虛怎么

通常來說，人累了睡一覺又能滿血復活，但是有一部分人經常會感覺自己沒精神、沒力氣，連睡也睡不踏實，總是沒精打采的，不僅影響工作生活，長期下去對

心肝血虛會引起嚴重失眠嗎？通常我們認為失眠是精神方面的問題，怎么會和心、肝還有血虛聯系在一起呢，他們之間會有聯系嗎？為什么說心肝血虛會引起失

是夫妻生活里的重要一環，柏拉圖式的愛情不是沒有，但總歸是少數。更多夫妻都體驗過性的美好。然而，完美不是每個人都能享受到的，有不少夫妻都不是很

隨著年齡的增大，工作生活中的壓力激增等因素，越來越多的男性在那方面開始逐漸感到力不從心，很多人都是在小藍片的幫助下維持正常的夫妻生活。但也有

氣血是女人的根本，氣血虧虛則臉色暗沉、無光、缺乏彈性，體質也會比較差。很多人都想試一試用中成藥調理身體，改善氣血兩虛的情況。那么，女性氣血虛

不知道你有沒有這樣的體驗？和孩子、老公或是公婆關系不好總是吵架；公司面臨裁員，工作壓力大，晚上翻來覆去半天睡不著，睡著后不停地做夢，累得不行