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氣血能反應一個人的身體狀態(tài)，是美麗和健康的根本，尤其對于女人來說，一旦氣血不足，可能會導致臉色不好，月經(jīng)不規(guī)律，甚至產(chǎn)生焦慮。王阿姨就是個典

氣血充盈則面若桃花，氣血對于女人來講十分重要，然而現(xiàn)在很多女生都有熬夜、暴飲暴食的習慣，這樣就會導致氣血不足，皮膚暗黃，掉發(fā)，月經(jīng)不正常……

“大夫，我頭暈……”52歲的張阿姨早上起床突然感到陣陣頭暈，無論是躺下、翻身還是爬起，癥狀都沒有緩解。經(jīng)了解，張阿姨最近經(jīng)常感到疲勞，并且不愿意

當今社會，多的是氣血不足的人，尤其是那些奮斗于職場的精英女強人，不是熬夜加班做方案，就是見客戶應酬做數(shù)據(jù)，長期的熬夜睡眠不足，焦慮、失眠、月

良好的睡眠可以恢復精神和解除疲勞，但生活中的不確定因素太多，導致越來越多的男性朋友被失眠的問題困擾，也不由的發(fā)問：失眠、精力差吃什么效果好？

對于很多男性朋友來說，平時工作忙、應酬多，想要睡到自然醒且睡得好成為了一種奢望，失眠的問題越來越嚴重不說，伴隨而來的還有煩躁不安、情緒不穩(wěn)定

隨著人們健康意識的加強，越來越多的職場男性開始注重養(yǎng)生問題，以此來改變自己失眠多夢、耳鳴心悸等健康問題，除了“保溫杯里泡枸杞”，男士滋補健康

都知道，腎為先天之本，想要身體健康，補腎是很關鍵的。《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說，男人過了四十，腎氣開始減弱，可見，中年男人更應該知道怎么補腎，也要知道

有人說，自從得了骨關節(jié)炎，關節(jié)動不動就疼、腫，以前健步如飛，如今不敢出門，針對骨關節(jié)炎，有人早已用上了藥物，而有的人還在觀望、猶豫，會問鹽酸

關節(jié)疼痛在生活中很常見，常伴有腫脹、疼痛、功能活動受限等，多是關節(jié)炎性疾病，有的人甚至不能爬一點樓，或者只要一爬山，關節(jié)的疼痛會更加明顯，那