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現代人的工作常態是什么?很多人會說“比太陽起得早，比月亮睡得晚”主打一個披星戴月!對于打工人來說，加班可以說是工作常態，但頻繁加班不僅影響正常作

隨著“996”的盛行，不少打工人開始了頻繁加班忙碌的狀態。由于工作壓力增大，大家的睡眠也因此受到影響，導致晚上經常出現不入眠的情況。為此，不少人

生活中你是否有過這種情況，如果晚上沒睡好，白天就會感到頭暈、頭疼，一整天都沒有精神，容易忘事。經常性的睡不好不僅會頭暈，影響正常的工作學習，

《中國睡眠大數據報告》顯示，我國睡眠障礙的發病率逐漸攀高，中國成年人失眠發生率高達38.2%。網絡上有關喝什么防止晚上失眠、失眠怎么辦等話題比比皆是

大家在生活中遇見過這樣的情況嗎，一個晚上連續做了好幾個夢，第二天醒來的時候感覺像是打了一場仗一樣，渾身疲憊沒什么力氣。那么多夢睡不好的情況應

現在大家的生活水平在一步步變好，睡眠質量卻并沒有隨之越來越好，不少人甚至出現睡眠質量堪憂的情況。這不，小編的朋友最近就經常抱怨自己的睡眠質量

寶寶支氣管炎咳嗽老不好怎么辦?這是讓許多家長頭疼的問題。針對這種情況，家長們可以了解一下原研藥希刻勞頭孢克洛干混懸劑，這是一種口服的半合成頭孢

擁有一個良好的睡眠是健康生活的基礎，如果睡眠受到影響，很有可能引發頭暈，進而影響正常的工作和生活，使得生活質量呈直線下降。有人說失眠的時候可

事后緊急避孕藥是一種于房事后發現避孕措施失敗的補救方法，但是，有關事后緊急避孕藥隔多久吃一次等用藥常識，很多朋友并不清楚，這里就和大家簡單說

事后避孕藥是大部分女性朋友會選擇的一類防止意外妊娠的避孕藥物，但是經常有女性朋友反應，在服用事后避孕藥后，還是沒能逃避意外，這可能和事后避孕