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秋天到了，天氣逐漸轉涼，對于常年手腳冰涼的女性朋友，可是相當的不友好。因為和朋友出去逛街，不讓你碰她，嫌棄你手涼；回到家，腳往媽媽腿上一放，

你有沒有發現自己年紀輕輕就腰膝酸軟了，就是那種久坐腰酸痛、上樓梯膝蓋酸軟的感覺，如果有就要小心了，可能是腎虛導致的!而腎虛又分腎陰虛和腎陽虛，

有沒有發現雖然我們的生活條件變好了，但是卻并沒有很快樂，反而是加不完的班、搞不完的KPI讓人精疲力盡，每天都處于一種乏力、沒精神的狀態。其實這種

生存下去容易，但生活下去并不容易，這是每一個生活在城市居民心中所想的，于是為了理想而努力奮斗，即使再苦再累也不后退，這樣固然是好的，但是也往

眼看夏日已經悄然離去，秋意正在緩緩鋪開，一早一晚在馬路上疾馳而過的人們，也不免多披了一件外衣。天氣逐漸轉涼，很多人都會感覺自己身體素質不太行

腎氣不足是中醫中的一個病癥。腎氣，是指腎精所化之氣，它反映了腎的功能活動，對人體的生命活動尤為重要。那么腎氣不足會不會導致腎陽虛？答案是會的

隨著當下社會的不斷發展，生活壓力也在不斷增大，對身體的負擔也是逐漸加重。而男性出現的陽痿早泄遺精等問題，其實已經困擾了很多人了，在西醫找不到

當代社會環境下，人們面臨著事業家庭生活等壓力，很難保持一個健康的身體狀況，腎虛更是一個較為普遍的現象了，對此有什么辦法可以一招判斷是腎陽虛和

腎陽虛，一個中醫名詞，乍一聽還很陌生，但是說起腰膝酸冷，陽痿早泄，精神萎靡，大家是否就會熟悉了呢？因為這些癥狀正在悄然出現在大家的身上，對此

在當今年社會環境下，腎虛作為一個相當常見的病癥，時刻影響著人們的日常生活，在中醫理念上，腎虛分為腎陰虛與腎陽虛，腎陽虛就常見畏寒怕冷，精神萎