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很多女性常會有這種委屈：上班回到家累，跟朋友逛個街累，打一會羽毛球還是累，年紀輕輕的干啥都累，有時候還會被當成懶。這種經常性的疲憊，常常讓人

睡前找不到手機；入睡后出汗，無法安然入睡；早上醒來感覺頭暈。這一系列“小事故”，讓本就生活節奏緊張的年輕人雪上加霜。如今的年輕人因為生活習慣

如今的人因為經常熬夜、壓力過大、房事不節很容易腎虛，所以會出現頭暈、健忘之類的不適癥狀。這些癥狀嚴重影響了人們的正常生活，所以提醒大家，及時

現在的年輕人不羨鴛鴦不羨仙，就羨慕頭發茂密的人。每次看到同齡人頭發濃密柔潤，再摸摸自己不拉都掉的寶貝頭發，不僅羨慕的眼淚會從嘴角流了出來，還

隨著年齡增長，不少女性朋友都會出現腰痛癥狀，尤其是久坐、久站腰就會非常不舒服。其實女人會出現腰疼的問題和腎虛有一定關系。很多女性朋友認為腎虛

關于腎虛，多數人首先想到的都是男人，其實這并不是男人的“專利”。女性朋友也很容易腎虛，當你發現自己出現了腰膝酸軟、手腳冰涼、失眠健忘、減退等

說起腎虛，很多人第一個想到的就是男人，其實腎虛是不分男女的，而且女人受生理、病理因素等各方面的影響，反而比男人更容易腎虛。但是你知道女人為什

干不完的工作、熬不完的大夜，讓原本光滑細嫩的皮膚開始暗黃無光澤，直接顯老五歲，對于女人來說這種皮膚狀態可是大忌，誰都不想這么快面對衰老。雖然

一說起腎虛，大家應該都不陌生才對，但是很多人對于腎虛的了解都還停留在“腎虛等于生殖系統的問題”的認知上，但實際上從中醫的角度來說，腎虛還會表

說起腎虛，其實在生活中是很常見的，在生殖系統上的所表現出來的陽痿早泄，只是單純的一方面，腰膝酸疼，水腫，精神萎靡等才是最影響日常生活的。很多