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失眠是大家經(jīng)常遇到的情況，尤其是更年期的婦女、壓力大的學(xué)生和打工人，這種情況出現(xiàn)的頻率更高。失眠一兩次可能不會對生活造成什么影響，可若是長期

現(xiàn)如今，失眠的人數(shù)在逐步增加，失眠患者的年齡也在逐步減小，不少人深受失眠的困擾之中無法自拔，為此，治療失眠成為不少人的頭等大事。在治療失眠的

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對于男女那點事，瀟灑的男士們卻有兩怕，一怕時間短，二怕軟趴趴。很多人在出現(xiàn)癥狀之后實在礙于面子不敢輕易地聊起這個難題，于是在心理壓力的作用下

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