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關于失眠多夢，不少人表示這只不過是正常現象而已，不是什么大問題，也沒必要專門吃藥治療，殊不知這種思想其實是錯誤的。長期失眠多夢，很有可能對體

前一段時間，小編和朋友聊天的時候聽朋友提及，她最近睡眠質量很不好，去醫院檢查過后醫生說她目前的癥狀為神經衰弱，她聽別人說失眠時可以使用安神補

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失眠一直以來都是讓大家頭疼的問題，眼看著其他人安然入夢，唯獨自己還在數羊、數雞、數星星，睜眼一直到天明，這種感覺經歷過的人真的不想再經歷第二

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睡眠一直以來都是大家最為關注的問題，如果長時間睡眠不足，會在多個方面對大家產生影響，比如使體力大打折扣，讓人感覺身體倦怠、肌肉疼痛;還會使得腦

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