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最近阿顯做了一個(gè)重大決定!這次要下定決心——了!!之前也不是沒(méi)有戒過(guò)煙，但最終也都是以失敗告終了……最近有朋友分享給阿顯一個(gè)的小技巧，看起來(lái)也挺

今天是國(guó)際寬容日，1995年，聯(lián)合國(guó)成立50年之際，時(shí)任聯(lián)合國(guó)教科文組織總干事的費(fèi)諫里科·馬約以“寬容一全球安全不可缺少的要求”為題摸文，指出寬容是一

剛準(zhǔn)備沏杯咖啡然后開(kāi)始一天工作的小言，突然想起前幾天有這么一條新聞→→→不得不佩服現(xiàn)在科技的發(fā)達(dá)，連咖啡都有電子的了!隨著我們?cè)絹?lái)越快的生活節(jié)

所謂最佳時(shí)間，就是什么時(shí)間去做什么事情最恰當(dāng)、最有利于健康。那養(yǎng)生的最佳時(shí)間都是哪些您知道嗎?01洗澡的最佳時(shí)間晚上臨睡前，洗一個(gè)溫水澡能使全身

“親愛(ài)的，你怎么了?這么沒(méi)精打采的?臉色也不好看……”“昨天又沒(méi)睡好。要不就是怎么找都睡不著，要不就是剛睡著就醒。這幾天老是這樣，一天天總感覺(jué)頭

過(guò)著996的日子，拿著杯水車薪的工資，日子本就已經(jīng)很難過(guò)了，可不要再糟蹋自己的身體了哦，身體才是奮斗的本錢，連身體健康都不要了，談什么詩(shī)和遠(yuǎn)方呢

有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)在你的朋友圈里除了秀恩愛(ài)，曬美食的現(xiàn)在還多了曬步數(shù)的。每天就看誰(shuí)的步數(shù)多，很多人都認(rèn)為多走路對(duì)身體好、對(duì)健康有益。事實(shí)真的是這樣的

隨著天氣漸涼，流感病毒又要開(kāi)始為非作歹了。流感，對(duì)于許多人來(lái)說(shuō)并不把他當(dāng)回事兒。不就是個(gè)感冒嗎?都感過(guò)不知道多少回了!其實(shí)不是，流感≠感冒流感如

每個(gè)人都是自己健康的第一責(zé)任人，由于國(guó)慶假期后人員流動(dòng)較大，到如今已經(jīng)一個(gè)月過(guò)去了，疫情一直處于反復(fù)階段。現(xiàn)在也是疫情防控關(guān)鍵時(shí)期。小言也因

皮膚是人體最大的器官，成年人的皮膚表面積大約有1.5~2平方米。可到了入冬后，皮膚開(kāi)始又干又癢了。尤其是是中老年人，皮膚已經(jīng)沒(méi)有了年輕時(shí)的水潤(rùn)，小腿