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中醫(yī)認(rèn)為“氣血充盈，則百病不生”，如果氣血虧虛則可能導(dǎo)致臟腑功能減退，使人陰陽(yáng)失調(diào)，造成陽(yáng)不入陰繼而導(dǎo)致失眠等癥狀。那么，怎樣才能治療氣血虛

失眠，已經(jīng)成為困擾每一個(gè)人的常見(jiàn)問(wèn)題了，網(wǎng)絡(luò)上有關(guān)晚上一直失眠睡不著覺(jué)怎么辦的求助帖、答疑帖比比皆是。實(shí)際上，改善失眠問(wèn)題學(xué)會(huì)這幾個(gè)方法足矣

很多人因?yàn)槭呷ゾ驮\檢查最后被診斷為氣血不足，然后被醫(yī)生建議吃補(bǔ)氣血的中藥，但是大家往往不清楚氣血不足為什么會(huì)導(dǎo)致失眠，更不懂氣血不足經(jīng)常失

貧血在女性群體中較為常見(jiàn) ，除了需要日常飲食中多注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)外，嚴(yán)重時(shí)還需要適當(dāng)服用藥物進(jìn)行調(diào)理。那么，女性貧血怎么辦怎樣調(diào)理呢?貧血，主要是由

自古以來(lái)，中醫(yī)便深諳女性身體之奧秘，尤其強(qiáng)調(diào)氣血對(duì)于女性健康的重要性。氣血，作為生命的根本，貫穿于女性生命的每一個(gè)階段，從青春年華到孕育生命

失眠好像一種傳染病，總能聽(tīng)到身邊人抱怨自己要不睡不著，要不睡得輕，容易醒，而這樣的抱怨也會(huì)引起周?chē)说墓缠Q，于是大家就開(kāi)始討論起失眠都是什么

現(xiàn)代社會(huì)，成年女性的壓力并不比男性小，白天是職場(chǎng)女強(qiáng)人，為了升職加薪不敢有絲毫懈怠，晚上是賢妻良母，照料家中老小，卻鮮少提及自己的辛苦 。反觀

相比于男性來(lái)說(shuō)，女性因?yàn)橛袘言小⑸a(chǎn)、更年期等特殊階段，這些階段都是會(huì)耗損氣血的，所以女性是更容易貧血的人群，那么女性貧血會(huì)引起什么癥狀呢?女

“醫(yī)生，我經(jīng)常感覺(jué)頭暈乎乎的，這是貧血嗎?”這是門(mén)診比較常聽(tīng)到的問(wèn)題，對(duì)于“經(jīng)常頭暈是貧血引起的嗎?”的問(wèn)題，很多人都想知道答案，借此機(jī)會(huì)給大家

失眠是很多人都會(huì)遇到的問(wèn)題，不知道有多少人的黑夜是從難以入眠或者睡后易醒中度過(guò)的，失眠睡不好會(huì)導(dǎo)致第二天的情緒也不好，工作效率也會(huì)大打折扣，