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寶寶處于生長(zhǎng)發(fā)育迅速的時(shí)期，但是脾的功能還沒(méi)有發(fā)育完全，消化吸收的能力不足，很多時(shí)候飲食稍一過(guò)量，吃多了、吃錯(cuò)了，就有可能影響脾胃的正常運(yùn)化

最近有朋友留言問(wèn)“增強(qiáng)免疫力對(duì)失眠有幫助嗎”，其實(shí)可以這么說(shuō)，睡眠好了，身體免疫力會(huì)提高，反之增強(qiáng)免疫力對(duì)于失眠的調(diào)整也是有一定幫助的。如果

貧血是一種常見(jiàn)的癥狀，尤其在現(xiàn)代生活中，人們面臨著巨大的壓力和快節(jié)奏的生活方式，導(dǎo)致身體大量消耗，從而誘發(fā)貧血等疾病。食欲不振是貧血人群的首

媽媽們?cè)谡Q下寶寶之后，身體是十分虛弱的，此時(shí)如果不及時(shí)進(jìn)行調(diào)整和護(hù)理，很容易導(dǎo)致氣血虛的癥狀出現(xiàn)，此時(shí)產(chǎn)婦會(huì)表現(xiàn)為臉色蒼白、頭暈乏力、失眠多

很多女性朋友向我反映，在備孕期間因?yàn)樗枷胴?fù)擔(dān)比較重，心理壓力過(guò)大，再加上過(guò)度的緊張和焦慮，導(dǎo)致自己經(jīng)常出現(xiàn)失眠的情況，長(zhǎng)時(shí)間下來(lái)不僅沒(méi)有懷孕

說(shuō)到常用補(bǔ)品，東阿阿膠就是比較常見(jiàn)的一種，一般氣血虛弱或完手術(shù)身體需要進(jìn)補(bǔ)的朋友就比較適合服用阿膠，雖然知道東阿阿膠的滋補(bǔ)效果明顯，但是一些

貧血心煩失眠生活中要怎么調(diào)理？說(shuō)到這一問(wèn)題，小編以前也是經(jīng)常貧血，因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ?，?jīng)常熬夜導(dǎo)致晚上睡不著失眠，這也使貧血的癥狀越來(lái)越嚴(yán)重，身

孩子出生之后，很多寶媽在帶娃的過(guò)程中，都會(huì)有睡眠的問(wèn)題。由于睡眠質(zhì)量比較差，所以皮膚狀態(tài)也變得越來(lái)越不好，而且情緒也受到了影響，經(jīng)常因?yàn)橐恍?/p>

因?yàn)楦鞣N因素，女性氣血不足的現(xiàn)象是極為常見(jiàn)的，而氣血不足除了會(huì)導(dǎo)致女性朋友出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、沒(méi)精神等情況之外，有的人還會(huì)有失眠健忘的癥狀，那么對(duì)

許多新手媽媽都會(huì)遭受產(chǎn)后失眠的困擾。在適應(yīng)新生兒的生活同時(shí)，她們也要面對(duì)身體產(chǎn)生的生理變化，因此很容易遇到入睡上的問(wèn)題，這種情況也會(huì)給她們的