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對(duì)于更年期大多數(shù)人頭腦中都會(huì)浮現(xiàn)出一位脾氣暴躁、陰晴不定、絮絮叨叨的中年女性形象。這是因?yàn)橛幸徊糠指昶谂栽谶@個(gè)階段特別容易生氣，經(jīng)常發(fā)火

進(jìn)入更年期，女性的身體會(huì)發(fā)生很多變化，生理上和心理上都會(huì)有諸多的不適，經(jīng)常會(huì)感覺到力不從心，這其實(shí)與身體的免疫力下降有關(guān)。所以更年期的女性要

54歲的王阿姨最近幾個(gè)月總是情緒煩躁，整天潮熱汗出，睡眠也不好，有時(shí)候還心悸，什么事也做不了。女兒看到這樣的情況也特別揪心，想要帶著母親調(diào)理一下

女性一生要經(jīng)歷不同的階段，青春期女兒初長(zhǎng)成，充滿活力自信，隨著年齡逐漸增長(zhǎng)，生兒育女后，女性的身體也會(huì)發(fā)生很大的變化，這不僅僅是身材的變化，

提到“更年期”，大家腦子里馬上就會(huì)浮現(xiàn)出電視劇里蠻不講理、喜怒無常的老媽形象，如果正好碰上孩子的青春期，那家里簡(jiǎn)直沒有一會(huì)安寧的時(shí)候。更年期

大多數(shù)女性朋友到了一定的年齡之后，就會(huì)陷入一種特別不舒服的狀態(tài)，這個(gè)時(shí)期會(huì)經(jīng)常情緒暴躁、潮熱出汗、翻來覆去的睡不著覺，這也許是進(jìn)入到更年期了

大多數(shù)女性在40歲之后很容易出現(xiàn)潮熱、失眠、心悸、情緒波動(dòng)大、骨關(guān)節(jié)疼痛等身體反應(yīng)，其實(shí)這都是典型的更年期綜合征的征兆。而大部分女性缺乏對(duì)更年期

更年期是女性必經(jīng)的一個(gè)階段，多發(fā)生在45至55歲之間。直到今天，社會(huì)上對(duì)它仍存在很多偏見，尤其在一些影視劇中，媽媽更年期更是成為了推動(dòng)劇中主人公家

更年期綜合征指絕經(jīng)前后出現(xiàn)的，由于卵巢功能衰退引起的一系列以植物神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂為主，伴有神經(jīng)心理癥狀的一組癥候群。關(guān)于更年期有很多女性朋友

據(jù)統(tǒng)計(jì)，女性更年期失眠發(fā)生率約為37%-75%，是女性各階段中失眠率最高的時(shí)期，而睡眠又影響人的情緒狀態(tài)，總是睡不好覺會(huì)讓人心情煩躁不安，甚至焦慮、抑