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到了不惑之年，女性朋友大都會(huì)遇到同一個(gè)問(wèn)題——更年期，其實(shí)更年期并不是我們理解的歇斯底里，讓女性朋友更擔(dān)心的可能還有失眠、出汗、煩躁等問(wèn)題，

其實(shí)更年期女性不止會(huì)有我們所熟知的情緒問(wèn)題，她們其實(shí)承受了很多，像失眠多夢(mèng)、潮熱汗出、甚至焦慮抑郁等都會(huì)讓她們的生活少了很多的色彩，我們要做

很多電視劇對(duì)于更年期的刻畫基本都大同小異，多是脾氣暴躁、無(wú)法溝通的中年婦女形象，這就導(dǎo)致了我們會(huì)自動(dòng)忽略掉更年期女性也會(huì)有出汗失眠的問(wèn)題，更

隨著年齡的增長(zhǎng)，尤其是40歲以上的女性朋友，失眠多夢(mèng)、頭暈耳鳴、潮熱煩悶，惱人的癥狀一個(gè)接著一個(gè)，這些慢慢出現(xiàn)的身體變化很讓她們頭疼，科學(xué)應(yīng)對(duì)，

到了更年期階段，想要睡個(gè)好覺(jué)確實(shí)不容易，睡不好不僅會(huì)影響到情緒，也會(huì)導(dǎo)致健忘的毛病越來(lái)越嚴(yán)重了，更年期如何才能順順利利的?更年期失眠健忘可以用

更年期潮熱，誰(shuí)說(shuō)忍一忍就能過(guò)去了，這其實(shí)太難了，潮熱問(wèn)題嚴(yán)重一般還會(huì)影響到睡眠的問(wèn)題，會(huì)有經(jīng)常失眠的情況，理性看待，科學(xué)調(diào)理就好，更年期潮熱

經(jīng)常感覺(jué)腹部脹痛，胃口不好，吃點(diǎn)東西也消化不了，吃東西要特別注意才行，不能吃涼的、辣的食物，一吃就胃痛，胃里反酸，惡心，嘔吐......，對(duì)于這些癥

每當(dāng)換季時(shí)，經(jīng)常會(huì)看到很多人“阿嚏”連連，鼻子堵、鼻子癢備受過(guò)敏性鼻炎的折磨。那么，可以用藥提前預(yù)防過(guò)敏性鼻炎嗎?可以用藥提前預(yù)防過(guò)敏性鼻炎嗎

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