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最近，張女士的精神很不好，睡眠非常不盡如人意，平時一口氣能睡足八九個小時，如今卻經常輾轉難眠，一夜下來能睡上四五個小時已經很不容易了，她去醫

擁有一個良好的睡眠是健康生活的基礎，如果睡眠受到影響，很有可能引發頭暈，進而影響正常的工作和生活，使得生活質量呈直線下降。有人說失眠的時候可

最近，越來越多的人感覺自己身處前所未有的疲憊之中，不僅時常感覺自己頭暈、消化不良、肌肉疼痛，還會出現緊張性頭痛、不能放松、易激惹及睡眠障礙等

關于失眠多夢，不少人表示這只不過是正常現象而已，不是什么大問題，也沒必要專門吃藥治療，殊不知這種思想其實是錯誤的。長期失眠多夢，很有可能對體

最近，小編頻頻看到棗椹安神口服液的身影，家里的長輩在喝，公司里的同事在喝，就連小編的好朋友也在喝這個，為此小編有些好奇，棗椹安神口服作用和功

失眠一直以來都是讓大家頭疼的問題，眼看著其他人安然入夢，唯獨自己還在數羊、數雞、數星星，睜眼一直到天明，這種感覺經歷過的人真的不想再經歷第二

說起失眠，想來不少朋友一肚子苦水沒處訴說，失眠雖然不算是什么大病，可是患上失眠對于生活的影響卻非常大。患上失眠后，輕則渾身無力、疲乏健忘，重

睡眠一直以來都是大家最為關注的問題，如果長時間睡眠不足，會在多個方面對大家產生影響，比如使體力大打折扣，讓人感覺身體倦怠、肌肉疼痛;還會使得腦

“更年期”并不是簡單的三個字，而是女性朋友會遇到的一個正常的生理階段，持續的時間會很長，這段時間內女性都會出現不同程度的癥狀表現，比如情緒不

其實，更年期不是我們想的那樣，情緒不穩只是她們所表現出來的一種癥狀而已，除此以外，她們還會被失眠、潮熱汗出、月經紊亂的問題困擾，不過只要用對