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大寒節氣老人要如何養生

發布時間:2023-01-03

大寒節氣后,天氣就開始越來越冷了,這對于身體逐漸虧虛的老人來說更難度過了。老人隨著年齡越來越大,身體逐漸虧虛,因此無法抵御寒邪侵襲,很容易出現腰腿疼、關節疼的問題,所以提醒大家,到了這個時候,就要注意養生了。那么,大寒節氣老人要如何養生我們一起通過文章內容看看吧。

大寒節氣老人要如何養生 

大寒節氣老人要養生,防治痹病很重要

要說大寒節氣老人要如何養生最重要的就是注意保暖。老人身體不如年輕人強壯,所以稍微受點風寒就很容易生病、關節疼等等,這個時候就要注意了,防風驅寒是關鍵。

你有沒有發現每當氣溫下降的時候,不少老人就腰腿疼,而且還伴隨僵硬、活動不利的問題出現這其實就是中醫所說的痹病,痹病是由于感受風、寒、濕、熱之邪,經絡痹阻,氣血運行不暢,導致以肌肉、筋骨、關節酸痛、麻木、重著或關節腫脹、變形、活動障礙,甚者內舍于五臟為主要表現的病疾。

痹病的發作,和外界因素有很大關系。比如最常見的陰雨天、氣溫下降、冬天、久居潮濕環境等,老人就總出現腰腿疼,其實就是風寒濕邪入侵身體經絡,這些外邪在進入體內后會停留在關節內,導致經脈氣血閉阻不通。中醫上一直有一句話“不通則痛”,當經脈氣血不通時,身體自然會出現一系列的異常表現。

這種情況老人就要注意了,加強保暖,并通過中藥散風祛寒治療,可擺脫腰腿痛、關節痛的困擾。

大寒節氣老人要如何養生 

防治痹病,同仁堂國公酒可是個不錯選擇

要說治療痹病,其實藥酒就挺不錯。中國人最喜歡飲酒,尤其是白酒,而藥酒就是中藥與酒融合體,通過白酒浸提中藥,使藥借酒力、酒助藥勢而充分發揮效力,提高療效。所以老人養生,可適量飲用藥酒散風祛濕,舒筋活絡挺不錯。

藥酒當中,同仁堂國公酒是個大品牌,備受青睞。國公酒由當歸、羌活、川芎、白芷等30余味藥材組成,處方配伍科學,泡制工藝嚴謹,具有散風祛濕,舒筋活絡的功效。用于風寒濕邪所致的痹病,癥見關節疼痛,沉重,伸屈不利,手足麻木,腰腿疼痛,常見于現代醫學所說的關節風濕癥、骨關節炎、風濕性關節炎、類風濕性關節炎、腦卒中后遺癥等。對于老人來說,當受到風寒濕邪侵襲出現關節痛癥狀時,就可及時服用緩解疼痛癥狀。

同仁堂老品牌,歷史悠久

國公酒的前身是史國公酒,據傳說在明崇禎十七年冬,民間老中醫用一種藥酒成功治愈了兵部尚書史可法的風濕關節炎,后史可法如法炮制,治好了許多將士的風濕頑疾。后人為了紀念史可法,便將其取名為史國公酒。

通過文章內容對“大寒節氣老人要如何養生”這一問題的介紹,相信大家也都清楚了吧。老人養生,除了注重防風驅寒以外,平時也要加強鍛煉、食物進補,這可增強抵抗力,抵御冬季寒冷哦。

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